Moji milí,

ráda bych Vám představila jak budeme fungovat od září 2022.

​

Popis kurzů najdeš níže.

​

​

Rozvrh hodin 

​

Pondělí 

18:30 - 19:30 Jóga pro vyřízené mámy - jemná a relaxační jóga

                        kurz začína od 3.10. 2022

​

Úterý

​

17:30 - 19:00 - Medical yoga -  funkční pohyb a jóga více zaměřená protažení                                                         celého těla

​

19:15 - 20:45 - Medical yoga -  jemná jóga více zaměřená na celkovou                                                                      harmonii

​

                          kurzy začínají od 13. 9. 2022

​

​

Další informace ke kurzům

​

Trvání kurzů

​

od 13.9. - 30.11.2022

​

Cena kurzů

​

Pondělí

​

do 15.září výhodnější cena  - 1200 Kč, kurz začíná od 3.10. 2022 (pokud chceš využit tétot nabídky je třeba peníze odeslat do 15. 9. 2022)

​

od 16. září do začátku kurzu -1300 Kč, kurz začíná od 3.10. 2022

​

Úterý

​

do 28 srpna výhodnější cena - 2 000 Kč, kurz začíná 13.9.2022 (pokud chceš využit této nabídky je třeba peníze odeslat do 28. 8. 2022)

​

od 29.srpna do začátku kurzu - 2 200 Kč, kurz začíná 13.9.2022

​

​

​

​

Přihlášení na kurz

​​

na mail jogaproradost@seznam.cz

info k platbě bude po přihlášení

 

Podmínky ke kurzům najdete zde 

​

​

​

Otevření kurzu

​

Otevření kurzu je od určitého počtu návštěvníků, proto dám vědět s předstihem zda se kurz otevře či ne. Pokud by se kurz neotevřel, peníze které uhradíte dopředu, Vám samozřejmě vrátím.

​

​

​

Popis hodin

​

Jóga  - Jóga pro vyřízené mámy - velmi  jemná a relaxační

Tento typ hodin bude více zaměřen na celkové uvolnění těla, relaxaci, meditaci a odpočinek. Průvodcem nám bude dech a vlastní prožitek těla. Velmi hluboká harmonizace skrze vnitřní krajinu těla.

 

 

Jóga  - Medical yoga -  funkční 

Tento typ hodin spojuje jógu, zdravotní cvičení a funkční trénink. Čeká nás funkční pohyb zaměřeny na zdravotní hlediska našeho těla. Propojuje tak posilování, tonizování, protažení a vývojový pohyb člověka. Dynamika hodiny bude od malých pohybů k  rychlejším dynamickým formám.

​

 

Jóga  - Medical yoga -  jemná

Tento typ hodin bude více zaměřen na prožití pozic. Zdravá jóga a jógová terapie dohromady, spojení dechu v pohybu a prožitek vlastní těla skrze hluboké techniky jógy.

​

​

​

​