Jóga pro radost 

Živé Kurzy Podzim 2022

Větev

Moji milí,

ráda bych Vám představila jak budeme fungovat od září 2022.

Popis kurzů najdeš níže.

Rozvrh hodin 

Pondělí 

18:30 - 19:30 Jóga pro vyřízené mámy - jemná a relaxační jóga

                        kurz začína od 3.10. 2022

Úterý

17:30 - 19:00 - Medical yoga -  funkční pohyb a jóga více zaměřená protažení                                                         celého těla

19:15 - 20:45 - Medical yoga -  jemná jóga více zaměřená na celkovou                                                                      harmonii

                          kurzy začínají od 13. 9. 2022

Další informace ke kurzům

Trvání kurzů

od 13.9. - 30.11.2022

Cena kurzů

Pondělí

do 15.září výhodnější cena  - 1200 Kč, kurz začíná od 3.10. 2022 (pokud chceš využit tétot nabídky je třeba peníze odeslat do 15. 9. 2022)

od 16. září do začátku kurzu -1300 Kč, kurz začíná od 3.10. 2022

Úterý

do 28 srpna výhodnější cena - 2 000, kurz začíná 13.9.2022 (pokud chceš využit této nabídky je třeba peníze odeslat do 28. 8. 2022)

od 29.srpna do začátku kurzu - 2 200 Kč, kurz začíná 13.9.2022

Přihlášení na kurz

na mail jogaproradost@seznam.cz

info k platbě bude po přihlášení

 

Podmínky ke kurzům najdete zde 

Otevření kurzu

Otevření kurzu je od určitého počtu návštěvníků, proto dám vědět s předstihem zda se kurz otevře či ne. Pokud by se kurz neotevřel, peníze které uhradíte dopředu, Vám samozřejmě vrátím.

Popis hodin

Jóga  - Jóga pro vyřízené mámy - velmi  jemná a relaxační

Tento typ hodin bude více zaměřen na celkové uvolnění těla, relaxaci, meditaci a odpočinek. Průvodcem nám bude dech a vlastní prožitek těla. Velmi hluboká harmonizace skrze vnitřní krajinu těla.

 

 

Jóga  - Medical yoga -  funkční 

Tento typ hodin spojuje jógu, zdravotní cvičení a funkční trénink. Čeká nás funkční pohyb zaměřeny na zdravotní hlediska našeho těla. Propojuje tak posilování, tonizování, protažení a vývojový pohyb člověka. Dynamika hodiny bude od malých pohybů k  rychlejším dynamickým formám.

 

Jóga  - Medical yoga -  jemná

Tento typ hodin bude více zaměřen na prožití pozic. Zdravá jóga a jógová terapie dohromady, spojení dechu v pohybu a prožitek vlastní těla skrze hluboké techniky jógy.