Hejno

ROZVRH  HODIN JÓGY

 Leden - Únor 2021

 Úterý       

 17:30 - 18:45  Jsem v kondici I - minikurz funkčního pohybu 

 19:00 - 20:15  Jsem v kondici II- minikurz funkčního pohybu

Středa

Otevřená hodina

17:30 - 19:00 - Moje zdravá záda - minikurz pro zdravá záda

19:15 - 20:45 - Vnímám své tělo - minikurz zdravé jógy

Neděle

18:00 - 19:30 Medical yoga - otevřená hodina

Více informací nalezneš v záložce online jóga, většina hodin je totiž  v online modelu.

Více informací najdeš  tedy zde

Příhlášení zde

                         

zvěř a rostlinstvo

Vnímám své tělo

Jóga pro harmonii

18.jpg

Medical Yoga

Používej funkčně tělo 

Warm Up on the Beach

Jsem v kondici

Zažij jiné pohyb než jsi zvyklý