Podzimní listí

ROZVRH

                           Pondělí 

                           17:30 - 18:30  Zdravá a pružná záda

                           18:45 - 20:15 Medical Yoga pro kondici

                           Úterý 

                           9:30  - 10:30 Vnímám své tělo (mini kurz jógy)           

                           17:30 - 19:00  Esence jemné jógy

                           19:15 - 20:45  Medical Yoga

                          Otevřené hodiny viz nová záložka "Otevřené hodiny"

   Informace ke kurzům

  • Hodiny jógy probíhají pouze formou kurzů, jedna hodina bude otevřená

  • Hodina trvá 60 ne 90 minut

  • Popis druhů jógy viz sekce Jóga

  • Cvičíme v tělocvičně 3. ZŠ (hned naproti poště), Palachova 337, Brandýs n/L 250 01

  • Podzimní kurzy začínají v září (v týdnu od 7.9..2020) a končí na konci listopadu

  • Cena kurzu se tentokrát odvíjí od zvoleného dne v týdnu, pokud si přejete rezervovat místo ve cvičení, záloha je 500 Kč

 

       Pondělní kurzy stojí :

       Zdravá a pružná záda        1500 Kč​

       Medical yoga pro kondici   1700 Kč

       Úterní kurzy stojí :

       Esence jemné jógy   1900 Kč

       Medical yoga              1900 Kč

   

  • Necvičíme v tyto termíny - 28.9., 26.10. a 27.10, 16.11. a 17.11

  • Přihlášení na kurz - přes tlačítko zde dole nebo kontaktní formulář v sekci Kontakt

zvěř a rostlinstvo

Esence jemné jógy

Jóga pro harmonii

18.jpg

Medical Yoga

Používej funkčně tělo 

Warm Up on the Beach

Zdravá a pružná záda

Souzni se svou páteří