Živé Kurzy Zima/JARO 2023

Moji milí,

ráda bych Vám představila jak budeme fungovat od ledna 2023.

​

Popis kurzů najdeš níže.

​

​

Rozvrh hodin 

​

Pondělí 

18:30 - 20:00 Jóga pro vyřízené mámy - jemná a relaxační jóga

                        kurz začíná od 16.1.2023

​

Úterý

​

17:30 - 19:00 - Medical yoga -  funkční pohyb a jóga více zaměřená protažení                                                         celého těla

​

19:15 - 20:45 - Medical yoga -  jemná jóga více zaměřená na celkovou                                                                      harmonii

​

                          kurzy začínají od 17. 1. 2023

​

​

Další informace ke kurzům

​

Trvání kurzů

​

od 16.1. - 30.04.2023

​

Cena kurzů

Pondělí

do 31.prosince výhodnější cena  - 2 600 Kč, kurz začíná od 16.1.2023  (pokud chceš využit tétot nabídky je třeba peníze odeslat do 31. 12. 2022)

​

od 1. ledna 2023 do začátku kurzu -2 800 Kč, kurz začíná od 16.1. 2023

​

Úterý

do 31.prosince výhodnější cena  - 2 600 Kč, kurz začíná od 16.1.2023  (pokud chceš využit tétot nabídky je třeba peníze odeslat do 31. 12. 2022)

​

od 1. ledna 2023 do začátku kurzu -2 800 Kč, kurz začíná od 16.1. 2023

​

​

​

​

Přihlášení na kurz

​​

na mail jogaproradost@seznam.cz

info k platbě bude po přihlášení

​

​

Po přihlášení dostaneš email s instrukcemi k platbě.

Necvičíme - 13.2., 14.2., 20.3., 21.3., 4.4. a 10.4.

Podmínky ke kurzům najdete zde 

​

​

Otevření kurzu

​

Otevření kurzu je od určitého počtu návštěvníků, proto dám vědět s předstihem zda se kurz otevře či ne. Pokud by se kurz neotevřel, peníze které uhradíte dopředu, Vám samozřejmě vrátím.

​

Teplota v tělocvičně

Objevili se trochu potíže s teplotou v tělocvičně. Prosím počítej s tím, že je třeba se oblékat tepleji a nosit svou deku a karimatku. Pokud by v lednu/únoru klesaly teploty hluboko pod bod mrazu, budou se hodiny rušit a budeme je přidávat ​do května. tudíž prosím počítej s tím.

​

​

Platba a její rozložení

​

Rozložení platby - pokud bys chtěl/a rozložit platbu, dá se to domluvit ale pouze hotově a po domluvě s lektorem.

​

​

Popis hodin

​

Jóga  - Jóga pro vyřízené mámy - velmi  jemná a relaxační

Tento typ hodin bude více zaměřen na celkové uvolnění těla, relaxaci, meditaci a odpočinek. Průvodcem nám bude dech a vlastní prožitek těla. Velmi hluboká harmonizace skrze vnitřní krajinu těla.

Jóga  - Medical yoga -  funkční 

Tento typ hodin spojuje jógu, zdravotní cvičení a funkční trénink. Čeká nás funkční pohyb zaměřeny na zdravotní hlediska našeho těla. Propojuje tak posilování, tonizování, protažení a vývojový pohyb člověka. Dynamika hodiny bude od malých pohybů k  rychlejším dynamickým formám.

​

Jóga  - Medical yoga -  jemná

Tento typ hodin bude více zaměřen na prožití pozic. Zdravá jóga a jógová terapie dohromady, spojení dechu v pohybu a prožitek vlastní těla skrze hluboké techniky jógy.

​

​

​

​