top of page

Jóga pod korunami stromů

Ráda bych Vás pozvala k letnímu cvičení pod koruny stromů. Budeme vnímat svá těla v nejkrásnější tělocvičně pod širým nebem.

Kde cvičíme?

Info zasílám jen přihlášeným do mailing listu.

Místa cvičení se nacházejí u řeky, pod stromy a nebo v lesoparku. Abychom využili stínu atomů a vlhkosti vody k pocitu chladu a uvolnění. Cvičení se nachází na lokacích v Brandýse, Staré Boleslavi a Zárybech. Většinou v soukromí bez cizích očí.

Co můžete čekat? 

Zdravý pohyb - tedy relaxaci, protahování, uvolňování, tonizování a objevení lehkosti i vědomí v pohybu. Propojuji govou terapii, jógu, funkční trénink a jemný pohyb.

Vše dle aktuální situace v souladu s námi samými. Záleží též na počasí, v teplejších dnech přizpůsobuji hodiny, tak aby se organizmus přirozené zchladil.

Rozvrh:

Cvičení probíhá v týdenním rozvrhu, který zasílám většinou na začátku týdne pouze přihlášeným na mail.

V mailu najdete rozvrh, místo a počet hodin na daný týden.

Cvičit budeme od konce května do srpna venku.

     Rezervace na hodinu:

      závazná rezervace dopředu přes email do 12h  téhož dne

         jogaproradost@seznam.cz

         Cena jednotlivé hodiny je 170 Kč

         Permanentka na 5 hodin 800 Kč

         Každý nově příchozí má hodinu ZDARMA

 

Přihlášení do mailing listu - pošli email na Jogaproradost@seznam.cz

Colorful Leaf
Colorful Leaf
modrá Dragonfly
ilustrovaný Cat
Tree-4
Tree-4
Tree-4
Tree-4
Tree-4
Tree-4
bottom of page