top of page
Speciální prodloužená hodina
Zdravého pohybu  

                      
sun-salutation.jpg

     Přijďte se naladit na essenci své síly, rozproudit své tělo a ztišit mysl. Poplyneme rytmem zimy a rozezvučíme každou buňku v těle. 


Místo: Otevřeno Stará Boleslav
Datum:  neděle 29. 1.2. 2024 od 17:00 -19:00
Cena : 450 Kč

Náplň 
Přes jemné pohyby se dostaneme k těm velkým.  Tj. co je ztuhlé bude rozprouděno a co je živé bude posíleno.  Počítej s tím že procvičíš své tělo do konečků prstů.  Nakonec malá zvuková lázeň.
 
Co sebou:
Sebou vlastní podložku, deku a pohodlné volné oblečení.

Přihlásit se můžete na email jogaproradost@seznam.cz
Platba probíhá  na místě

bottom of page