Jóga pod korunami stromů

Ráda bych Vás pozvala k letnímu cvičení pod koruny stromů. Budeme vnímat svá těla v nejkrásnější tělocvičně pod širým nebem.

Kde cvičíme

Místa cvičení se nacházejí u řeky, pod stromy a nebo v lesoparku. Abychom využili stínu atomů a vlhkosti vody k pocitu chladu a uvolnění. Cvičení se nachází na třech lokacích v Brandýse, Staré Boleslavi a Zárybech. Vše v soukromí bez cizích očí.

 

 

Co můžete čekat? 

Relaxaci, protahování, uvolňování, tonizování a objevit lehkost i vědomí v pohybu. Vše dle aktuální situace v souladu s námi samými.

Záleží též na počasí, v teplejších dnech přizpůsobuji hodiny, tak aby se organizmus přirozené zchladil.

Rozvrh:

Cvičení probíhá v týdenním rozvrhu, který zasílám v neděli pouze přihlášeným na mail nebo jej naleznete v sekci Živé radosti pod heslem.

V mailu/ sekci je rozvrh, místo a počet hodin na daný týden.

Cvičit budeme od 1.6.2021 do 31.8.2021 venku.

Rezervace na hodinu:

  • závazná rezervace dopředu přes  

       jogaproradost@seznam.cz

 

Pro ceník a další informace o cvičení klikni zde

 

 

Během léta budou probíhat i zajímavé akce, proto sleduj stránky a nebo facebokové stránky Jóga pro radost.

Přihlášení do mailing listu - pošli email na Jogaproradost@seznam.cz

a budeš dostávat do mailu rozvrh se cvičením nebo v záložce Letní živé radosti/ ROZVRH pod heslem. O heslo si může napsat tamtéž.